怎样令人生变得更成功快乐？（一）

今日开始看李中莹先生著的《NLP-- 帮助人生变得更成功快乐的学问》。

其中介绍了NLP（即 Neuro Linguistic Programming身心语法程式学）的十二个原则。我认为前三个最为重要，在此也摘李先生的部分阐释，作为补充。

第一，没有两个人是一样的。
给别人空间也就是尊重别人的信念、价值观和规条，这样才能有良好的沟通和关系。

第二，一个人不能控制另外一个人。
找出对方的价值观，创造，增大或转移对方在乎的价值，对方便会产生推动自己的行为。

第三，有效果比有道理更重要。
说道理往往是把焦点放在过去的事上；注重效果则容易把注意力放在未来。

书中提到善用潜意识对大脑开放的重要性，并且建议通过走路来释放自己的潜意识，从而发挥大脑的更多功能。 有趣的是，今日下午香港电台第二台节目主持人姚婷芝也正好和听众分享了她调适自己的一个方法：不限时间，不定地点的“溜达”/闲逛。如果在工作中思维停滞，没有突破，不妨一试。